Bilgilendirme : Bu konu 3408 gün önce başlatıldı . Konu başlangınç tarihi güncel değilse Konu güncelliğini yitirmiş yada bu konu ile ilgili son cevap yazılmış olabilir. Eğer yazınız doğrudan bu konu ile ilgili değil ise yeni bir konu başlatmanızı tavsiye ederiz....
1.Su iştah bastırıcıdır
Su iyi bir iştah bastırıcıdır. Eğer su içmeyi sıklaştırırsanız, acıkma süreniz gecikecektir.
2.Su kolesterolü düşürmeye yardım eder
Suyun kolesterol üzerinde büyük bir etkisi vardır ve vücuttaki kolesterol seviyesini düşürür. Bu, daha çabuk zayıflamanıza yardımcı olur.
3.Kas yapmanıza yardımcı olur
Eğer kaslarınız susuz ise ne kadar egzersiz yaparsanız yapın hiçbir değişiklik göremezsiniz. Su içmeyi arttırdığınızda farkı göreceksiniz.
4.Su doğru sindirim için
Bu konu 7080 kez görüntülendi 0 yorum aldı ...
Suyun vücudumuzdaki inanılmaz etkisi
7080 Reviews
-
- Offline
Uye No : 4844
Suyun vücudumuzdaki inanılmaz etkisi
1.Su iştah bastırıcıdır
Su iyi bir iştah bastırıcıdır. Eğer su içmeyi sıklaştırırsanız, acıkma süreniz gecikecektir.
2.Su kolesterolü düşürmeye yardım eder
Suyun kolesterol üzerinde büyük bir etkisi vardır ve vücuttaki kolesterol seviyesini düşürür. Bu, daha çabuk zayıflamanıza yardımcı olur.
3.Kas yapmanıza yardımcı olur
Eğer kaslarınız susuz ise ne kadar egzersiz yaparsanız yapın hiçbir değişiklik göremezsiniz. Su içmeyi arttırdığınızda farkı göreceksiniz.
4.Su doğru sindirim için gereklidir
Sindirim sisteminin doğru çalışması için su önemli bir kaynaktır. Eğer aldığınız su yetersiz kalırsa, kendinizi şişkin ve yorgun hissedersiniz.
5.Karaciğerin işlevi için yardımcıdır
Karaciğer, kilo vermede önemli bir organdır ancak bunu başarmak için suya ihtiyacınız var. İhtiyacınız olandan daha az içtiğiniz takdirde karaciğeriniz sadece yağ depo edecektir.
6.Yeterli miktardaki su, vücudun su depolamasını durdurmasına yardımcı olur
Vücudunuz için yeterli olan su miktarını tüketmiyorsanız, vücudunuz su depolayacaktır. Bu da sizi normal halinizden daha şişkin gösterecektir.
-
Konu Bilgileri
Bu Konuya Gözatan Kullanıcılar
Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)
Benzer Konular
-
Bunları Biliyormusunuz forum içinde, yazan Dadaloglu
Yorum: 0
Son Mesaj: 04.Eylül.2015, 01:33
-
Bunları Biliyormusunuz forum içinde, yazan kaptan-8
Yorum: 0
Son Mesaj: 05.Nisan.2014, 06:14
Bu Konudaki Etiketler
Yetkileriniz
- Konu Acma Yetkiniz Yok
- Cevap Yazma Yetkiniz Yok
- Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
- Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
-
Forum Kuralları