Türklerde En Çok Rastlanan 5 Fobi

 Hiçbir nedeni yokken normal dýþý korkularýmýz bazen yaþamýmýzý olumsuz etkileyebiliyor...

Kimimiz hiçbir nedeni yokken yüksekten korkuyor, kimimiz örümcekten, kimimizse asansörde kapalý kalmaktan...

FOBÝ NEDÝR?
Normal dýþý korkularýmýz fobi olarak adlandýrýlýyor. Bir korkunun fobi sayýlmasý için, bir hayvan ya da eþya gibi belirli bir nesneye ya da kapalý yerde kalma gibi bir duruma yönelik olmasý gerekiyor. Bazýlarý asansörde
boðulacakmýþ duygusuna kapýlýyor, bazýlarý yüksek bir binadan aþaðýya bakýnca bayýlacak gibi oluyor... Kýsacasý fobiler yaþamýmýzý yönetiyor ve hayat kalitemizi olumsuz etkiliyor. Ýstanbul Üniversitesi Ýstanbul Týp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalý Öðretim Üyesi Prof. Dr. Vedat Þar, “Tedavi edilmeyen fobiler depresyon ve alkolizm gibi sorunlara yol açabilir” diyor. Tüm bunlar performans azalmasý, sosyal iliþkilerde bozulma ve evlilik problemleri anlamýna geliyor.

YAÞAMI KISITLIYOR
Fobinin kiþinin günlük yaþamýný etkileyecek boyutta olmasý, “ruhsal bozukluk” olarak kabul ediliyor. Ancak her fobi ayný þiddette olmadýðý için, normal kiþilerde de fobi benzeri davranýþlar görülebiliyor. Gök gürültüsünden korkma bu örnekler arasýnda yer alýyor. Buna karþýn uçak korkusu, yalnýz kalamama ya da sosyal fobi durumlarýnda kiþinin yaþamý ciddi biçimde etkilendiði için tedavi gerekiyor.

TÜRKLERÝN 5 KORKUSU

KLOSTRO VE AGORAFOBÝ: Kapalý yerlerde veya kalabalýkta yalnýz baþýna kalamama.

SOSYAL FOBÝ: Topluluk içinde bulunma ve yeni insanlarla tanýþmaktan kaçýnma.

HAYVAN FOBÝSÝ: Kedi, köpek gibi evcil hayvanlardan þiddetle korkma.

YÜKSEKLÝK FOBÝSÝ: Yüksek yerlere çýkma ve aþaðý bakmaktan korkma.

HASTALIK FOBÝSÝ: Bulaþýcý ve benzeri bir bedensel hastalýða yakalanma korkusu.

ANNE BABASI FOBÝK OLAN ÇOCUK DA FOBÝK OLUYOR

Prof. Dr. Vedat Þar, “Fobik anne ya da baba elinde büyüyen çocuðun fobik özellikler geliþtirmesi beklenen bir durumdur, ama þart deðildir” diyor.
Hastalýk ya da kir bulaþma korkularý olan titiz bir anne babanýn uyarýlarý ile yaþamaya alýþmýþ çocuklarýn benzer korkular geliþtirmesi doðal karþýlanýyor. Prof. Dr. Vedat Þar, sorunun çözülmesi için aile içindeki sýkýntýlarýn aþýlmasý gerektiðini söylüyor.

KADINLARDA DAHA SIK

Fobilere erkeklerde de rastlanmakla birlikte birçok fobi türü kadýnlarda daha sýk görülüyor.
Bunda erkek ve kadýna yüklenen farklý sosyal rollerin varlýðý da etkili oluyor.
Agorafobiye özellikle kadýnlarda daha sýk rastlanmasýnda kadýnlarýn baðýmlý bir konumda olup birçok kültürde erkeðe oranla daha fazla kabul görmesinin etkisi olduðu düþünülüyor.