Hangi gıdada kaç küp şeker var

[VATANDAS]

1

Uzmanlar, sağlıklı yaşam için şekerin hayattan çıkarılması gerektiğini savunuyor. Çaya ya da kahveye şeker atmaktan vazgeçtik diyelim. Peki, muz, çikolata, kahve, mısır gevreği gibi besinlerde ne kadar şeker olduğunu biliyor musunuz? Şeker hangi besinde ne kadar bulunuyor? İşte o sorunun cevabı…

2

1 adet çikolata: 6,5 küp şeker

3

Muz: 3,5 küp şeker

4

Makarna sosu: 6 küp şeker

5

Çikolatalı bisküvi: 1 küp şeker

6

Elma: 4,5 küp şeker

7

Açma: 1,5 küp şeker

8

Domates suyu: 5 küp şeker

9

Kremalı kahve: 9,5 küp şeker

10

Portakal suyu: 10 küp şeker

11

Kahvaltılık mısır gevreği: 2 küp şeker

12

Meyveli yoğurt: 2,5 küp şeker

13

Milkshake: 12 küp şeker

14

Acı sos: 5 küp şeker

15

Mango: 9 küp şeker

16

Havuç: 1 küp şeker

Son güncelleme 02:52 | 18 Ağustos 2018



1

Uzmanlar, sağlıklı yaşam için şekerin hayattan çıkarılması gerektiğini savunuyor. Çaya ya da kahveye şeker atmaktan vazgeçtik diyelim. Peki, muz, çikolata, kahve, mısır gevreği gibi besinlerde ne kadar şeker olduğunu biliyor musunuz? Şeker hangi besinde ne kadar bulunuyor? İşte o sorunun cevabı…

2

1 adet çikolata: 6,5 küp şeker

3

Muz: 3,5 küp şeker

4

Makarna sosu: 6 küp şeker

5

Çikolatalı bisküvi: 1 küp şeker

6

Elma: 4,5 küp şeker

7

Açma: 1,5 küp şeker

8

Domates suyu: 5 küp şeker

9

Kremalı kahve: 9,5 küp şeker

10

Portakal suyu: 10 küp şeker

11

Kahvaltılık mısır gevreği: 2 küp şeker

12

Meyveli yoğurt: 2,5 küp şeker

13

Milkshake: 12 küp şeker

14

Acı sos: 5 küp şeker

15

Mango: 9 küp şeker

16

Havuç: 1 küp şeker

Son güncelleme 02:52 | 18 Ağustos 2018